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erster Linie bin ich Shiatsu Praktikerin.
Aber was ist Shiatsu eigentlich?
Shiatsu ist eine Form der Körperarbeit mit tiefen Wurzeln in den fernöstlichen Massage und Therapieformen. Es gibt, wie in fast allen Disziplinen, mehrere Schulen. Die Form des Shiatsu, das ich an der ISSÖ erlernt habe ist geprägt von Shizuto Masunage, der Shiatsu von Japan aus in die USA gebracht, von wo aus es dann nach Europa gelangt ist.
Wörtlich übersetzt bedeutet das japanische Wort Shiatsu „Daumen bzw. Fingerdruck“, weil tatsächlich Daumen oder Fingerdruck zum Beispiel entlang von Energiekanälen (Meridiane) ein wichtiger Teil der Arbeit ist.
Was erwartet Dich also konkret, wenn du zu mir zu einer Shiatsu Behandlung kommst?
Am Anfang jeder Behandlung steht immer eine kurze Bestandsaufnahme, damit ich sehe auf welcher Ebene, körperlich, geistig, seelisch ich dich unterstützen kann.
Die Behandlung erfolgt dann im Normalfall auf einer Matte (Futon) auf dem Boden. Die Behandlung erfolgt auf dem bequem bekleideten Körper, und ich nehme mir ca. eine Stunde für dich Zeit.
Unwohlsein, Verspannungen oder gar Schmerzen entstehen immer dann wenn die Lebensenergie (Ki) im Körper nicht ungehindert fließen kann. Abgesehen davon, dass du mir sagen kannst wo etwas sich nicht richtig anfühlt, zwickt oder schmerzt, bin ich dazu ausgebildet zu sehen und spüren wo diese Stellen im Körper sind, die Unterstützung brauchen. Dann werde ich mein Bestes tun, um deinen Körper mittels Schaukeltechniken (rocking), Dehnungen (stretches), Rotationen (rotations) und natürlich durch Arbeit an den Energiekanälen (Meridiane) im Körper wieder in einen ausgeglicheneren Zustand zu bringen. Weil ich weiß, dass ein Körper sich am besten ausgleichen lässt, wenn er entspannt ist, was auf die Funktion des Autonomen Nervensystems zurückzuführen ist, werde ich weiters dafür sorgen, dass die Behandlung so entspannend für dich ist, wie nur möglich.